紫外線が強いこの時季　目が痛くなることがありませんか？
光が強いと感じるのは　いつも春頃から。花粉の時季には　花粉を防ぐためでもあるのですが　春の光の刺激を感じます。春から紫外線も強くなりますからね。
あなたは　目が痛いなと感じることはありませんか？

目に紫外線が当たると　角膜が炎症を起こして　目の痛みや充血などの症状が出ることがあります。
さらにダメージを受け続けると　ダメージはどんどん蓄積されて　目の細胞を破壊して　「白内障」などの病気につながることがあるので　注意が必要です。

スマホから　週にどのくらいスマホを使っていたか　１日にどのくらい見ていたかの報告がありますよね。
え？一日２４時間なのに　そんな時間使っていたの？？
ってびっくりすることがありませんか？
それは　スマホを見ている時間だけ。今みたいにパソコンを使っている時間を合わせるともっとブルーライトを見ていることになりますよね。そんな　スマホやパソコンなどの使用で不足しがちな「目のうるおい」や「目の疲労感」を緩和してくれる成分があります。
それが　ビルベリー由来のアントシアニンです。

また　疲れた時などや　暗くなってきた時などぼやけて見にくくなったりしませんか？
「くっきり見る力」をサポートしてくれて　ブルーライトなどの光刺激から目を守ってくれる成分が　「ルテイン」と「ゼアキサンチン」です。

そして　実は忘れてはならないのは　目のほとんどが「コラーゲン」でできていることなんです！
コラーゲンすごいですね。お肌だけでなく　関節、骨、髪にまで必要な成分なのですから。
皆さん　コラーゲン足りていますか？

夏は　熱中症に気をつけて水分補給しないといけませんが　同時に目にも労ってあげて
「コラーゲンドリンク」と「アイマルチサプリ」も補給してあげてくださいね。