肌 習慣

もう暦の上では秋ですが まだまだ暑いですね。今年は9月過ぎても暑いという噂があるくらいですね。
紫外線も強く まだまだ美白ケアしたいと思われる方もいらっしゃると思います。
まだ スキンケアレッスンは ベースとしては 基礎化粧品の使い方をしますが
その方のお悩みが例えば「シミ」であるのであれば 「シミ」になりにくいお肌を手にいれるためのお手入れ方法をお伝えしていきます。
エステでもそうです。エステをしていただくと 例えば スキンケアで「肌マッサージ」をするのと同じで
お顔のマッサージを行います。肌マッサージは 血行を良くして 新陳代謝を高めてくれて シミ予備群を含んだ角質細胞を上へ上へと押し上げ 排出して シミになりにくいお肌にしてくれます。
また クレンジングやウォッシングも シミを作らないお肌にとってはとても大切なスキンケアです。
どうしてこれが必要なのかがわかると お手入れも頑張ろうと思って続けていけると思います。
いつもお伝えしているように 「習慣」になれば 続けられ 続けられると「美肌」につながると思います。
「肌マッサージ」しないと気になるくらいになるといいですね。

皆さんは 1日に何度歯を磨いていますか?
私は 朝起きて磨いて 朝食をいただいてから磨いて 食事ごとに磨いて 日に4回は最低磨いています。
歯を磨かないと 何か落ち着かなくて それで人前に出ていいのだろうかとさえ思えてしまいます。
そう「習慣」ですよね。
歯医者さんに通って クリーニングしてもらうのが お肌で言うとエステに通うことですね。
でもそれだけではなく 毎日の歯磨き習慣がとても大切ですよね。
お肌も同じです。
歯磨き習慣を お肌にもと思います。

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