まだまだ　東京では　体温ほどの気温の1週間が続きます。
でも暦の上では　もう「秋」　暑いから　秋に向かって季節が変わっていることに気づかないのですが
今日も　バッグにつけている紫外線チェッカーは真紫色（最高に強い色）。
そんな時こそ　秋らしくなったら　一気にお肌に感じられるでしょう。
それくらい　紫外線が強い時間が長かったから。
もう「秋枯れ肌」始まっているかもしれませんよ。

そこで今日は　「秋枯れ肌」チェックをしてみましょう。
○カサついている
◯肌がくすんでいる
◯触るとゴワついている、硬い。
◯ハリがない。シワが気になる。
◯鏡を見ると　なんだか疲れた印象。
◯シミが目立ってきたように感じる。
１つでも当てはまったら　「秋枯れ肌」に要注意！

まだまだ暑くて　汗をかいているので　カサついている実感はないかもしれませんが　冷房の効いた室内にいることが多い方は　カサつきも既に気になっているかもしれませんね。
肌のくすみは　突然ある時　鏡を見て　自分のお顔の変化に気づく時があります。「こんなに私くすんでいたかしら？」そう思ったことないですか？お肌がくすむと一気に老け顔に見えてしまいます。疲れていないのに、
「疲れてる？」なんて聞かれたらそのサイン。気をつけて。
触るとゴワついている肌は　紫外線によってお肌の角質が硬くなり　剥がれずにとどまって分厚くなっている状態。新陳代謝が遅くなっている状態ですね。夏は体も代謝が悪くなる時。お肌ももちろんです。
ゴワつきを感じたら　きちんと落とすお手入れしてあげてくださいね。
ハリがないお肌は　シワができやすく　より一層　目立ってきてしまいます。またお肌の乾燥からシワが気になるほど目立っています。怖いですね。
疲れた印象は　先ほどの「くすみ」と同じ。疲れた印象のお肌には若さを感じられなくなってしまいます。
最後にシミが目立つように感じたら、今すぐ行動しなければ。
できたばかりのシミは良くなるのも早いですが　時間が経つにつれて　薄くなりにくくなってしまいます。
日焼け止めクリームをお肌につけていても　何らかの理由で取れてしまったり　塗り直しができず　残念ながら焼けてしまうこともありますよね。そんな焼けてしまったお肌が　秋になってくると　白くなりかけてきます。
そんな時にシミを見ると　目の錯覚で　いつも以上にはっきりと見れるようになってきてしまいます。
秋がシミを発見する季節と言っても過言ではないかもれませんね。
夏　新陳代謝が悪くなってしまいます。シミがうまく排出できずに　季節だけが変わってきてしまったのかもしれませんね。

そんな「秋枯れ肌」対策は　「肌をしっかりうるおす」ことが大切です。
たっぷりローションを与えてあげて　ミルクローションと夜はクリームをつけて保湿してあげてくださいね。
秋本番になった時に　お肌の衰え感がなく　乾燥が気にならないお肌になり　グッと良くなると思いますよ。
今から紫外線対策しながらの　保湿してあげてくださいね。