２回に渡り表情筋のお話をしてきました。
習慣になれば　肌マッサージ同様　ほんの少しの労力でできるようになります。
歯を磨く習慣ができれば　逆に　食後歯を磨かないでいると　なんだか気になって　磨きたくなったりしませんか？　それと同じで　クレンジング　ウォッシングの後に　肌マッサージの習慣をつけると　なんだか次の日の朝のお肌のことが気になって　自然としたくなっていきますよ。

肌マッサージは表情筋トレーニング以上に　お肌の血行を良くして　お肌の細胞に栄養と酸素を運んでくれて　新陳代謝を良くして　老廃物も流してくれて　お肌にうるおいとハリを与えてくれます。お悩みでいうと　敏感肌の方を除いて　ほとんど全てのお悩みにいいお手入れです。
シミ、シワ、たるみ、毛穴、くすみなど。
試してみない手はないと思いませんか？

でもセルフマッサージで間違ったお手入れをすると逆効果になります。
是非　まずは肌マッサージのやり方を　聴きにきませんか？
「美肌レッスン」と呼んでいる　基礎のお手入れの仕方です。もちろん無料で行っています。
基礎のお手入れ全てをしなくてはいけないわけではありません。
時間がない場合は　肌マッサージだけでも構いません。
もちろんw洗顔はとても大切なお手入れで　きれいになる第一歩だと考えているので、ぜひW洗顔もしていただきたいのですが　それは　皆さんのご都合に合わせて一度で全部しても構いませんし　何回かに分けても構いません。でも基礎のお手入れ方法をレッスンしていただくとそれは一生モノの基礎知識になります。
是非是非ご参加お待ちしております。

お問い合わせは　ブプレリウム弦巻店まで。
お電話でもLINE公式でもメールでも構いません。
お待ちしております。

電話  03−5426−4640
buplerium@gmail.com